Venimos a este mundo con el objetivo de ser útiles y hacer algo siempre a favor de los demás y de nosotros mismos. Venimos a trabajar, porque es la única forma loable de lograr éxito y escalar a otro nivel en la vida.

Dice Confucio: “Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día en la vida”. Se trata de una gran verdad, pero con doble filo. Cuando sucede así, muy a menudo la faena laboral nos cautiva demasiado, sobre todo si ostentamos un cargo de responsabilidad o aspiramos a un sueño, en medio de una realidad cambiante y competitiva. Nos podemos convertir en seres adictos al trabajo. Y, aunque esto arrastre consigo importantes dividendos profesionales, puede perjudicar nuestras relaciones familiares y sociales.

Hoy te propongo responder unas pocas preguntas, con el propósito de descubrir si somos propensos a la adicción al trabajo. Tomo como referencia una interesante prueba del doctor, psicólogo y comunicador español Ricardo Sotillo.

Respondamos:

• ¿En el último mes hemos mantenido más conversaciones telefónicas de índole laboral que de interés familiar o social?
• ¿Guardamos en el celular más números de colegas de trabajo que de amigos y familiares?
• ¿Cumplimos un horario de trabajo o para nosotros no existe?
• ¿Nos llaman del trabajo fuera del horario laboral? ¿Respondemos siempre?
• ¿Creemos que somos imprescindibles en nuestro centro de trabajo?
• ¿Hemos asistido en los últimos tiempos a más almuerzos de trabajo que a comidas en familia?
• Cuando compartimos con otros, ¿nuestra conversación versa la mayoría de las veces en torno al trabajo?
• ¿Descuidamos la salud y el ejercicio físico por las obligaciones laborales?

No pretendo ofrecer una puntuación final, como hace de manera magistral el doctor Sotillo en su blog. Mi interés consiste en mover a la reflexión, recordar que el éxito en la vida no sólo depende de los logros profesionales. La felicidad no es completa si no forman parte de ella la familia y los seres más allegados.