¿Cómo desconectarnos cuando estamos “siempre conectados”?

All work and no play makes Jack a dull boy (literalmente, “sólo trabajo y nada de juego hacen de Jack un chico gris”) es un proverbio inglés que significa que, sin tiempo de ocio, una persona se vuelve aburrida. Hoy en día se habla de los peligros de la adicción al BlackBerry o al iPhone y la necesidad de tiempo libre. Nuestro lenguaje puede haber cambiado, pero el sentimiento es el mismo: no es saludable obsesionarse con el trabajo y excluir todo lo demás de nuestras vidas. Siempre hemos necesitado alguna manera de desconectarnos y encontrar refrescar nuestras mentes, lejos de nuestro trabajo cotidiano.

Pero, ¿cómo desconectarnos cuando estamos “siempre conectados”? La mayoría llevamos nuestro BlackBerry o iPhone con nosotros todo el tiempo, listo para enviar o recibir correos electrónicos y mensajes de texto en cualquier momento del día o de la noche. Para aquellos de nosotros que hacemos negocios en diferentes zonas horarias, la capacidad de estar conectado no es sólo un elemento útil, sino indispensable.

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